Tanaman Obat Berkhasiat, Berikut 10 Minuman Herbal Suku Sasak

Assalamualaikum sobat sekalian, Alhamdulillah nih masih bisa bertemu di ruang baca online sobat sekalian. Syukur yang sebesar-besarnya kita ucapkan, meskipun ditengah kondisi pandemi covid-19 yang masih mewabah apalagi sudah memasuki pertengahan musim penghujan, kita masih diberikan kesehatan nih. Saudara-saudara kita yang lain tidak seberuntung kita, mereka berbaring lemas dirumah sakit baik karena covid maupun penyakit yang lain. Maka dari itu salah satu wujud syukur kita adalah dengan tetap berusaha menjaga kesehatan nih. 

Berangkat dari itu kita perlu meningkatkan imun tubuh kita dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, istirahat yang cukup dan tetap menjalankan protokol Kesehatan 3M ya. Nah pada artikel kali ini kita coba akan bahas nih 10 minuman herbal suku sasak yang digunakan secara turun temurun, kita juga akan membahas khasiat dan cara pengolahannya hingga menjadi herbal siap minum. hayo siapa nih yang belum sempet berwisata ke lombok?. 

Berikut 10 minuman herbal suku sasak: 

1.Daun Jarak Pagar

Digunakan oleh masyarakat suku sasak untuk mengobati dan meredakan panas dalam. Adapun cara pengolahannya cukup sederhana, hanya dengan mengambil beberapa daun jarak secukupnya kemudian ditumbuk atau diremas dengan tangan sambil diencerkan dengan sedikit air. Saring air remasan untuk menghilangkan sisa daun kemudian bisa langsung diminum. Tentu terkait rasa cukup pahit tentunya. Namun sebagaimana istilah no pain no gain insyaAllah dibalik rasa pahitnya terkandung khasiat penyembuhan. 

Tanaman Jarak Pagar (Sumber:Griddotid)

2.Buah Labu

Sobat sekalian pasti tau nih buah labu, tapi jarang sekali yang mengetahui manfaat labu bisa untuk mengobati panas dalam. Cara pengolahannya pun cukup sederhana, buah labu diparut kemudian diperas airnya dan siap diminum. Apalagi setelah minum air perasan labu kemudian sisa buah labunya dipotong ukuran sedang kemudian dikukus. Wiih, insyaaAllah bisa mengobati rasa lapar sobat sekalian. Silakan dicoba. 

Buah dan Biji Labu (Sumber:Akamizeddotid)

3. Daun dan Buah Pepaya

Musim hujan gini pasti nyamuk lagi banyak dan ganas-ganasnya nih. Jangan sampai kita diserang nyamuk apalagi nyamuk malaria. Namun andaipun kita terkena malaria Allah sudah siapkan obatnya di alam yakni cukup dengan menggunakan daun pepaya. Daun papaya direbus kemudian tambahkan sedikit garam, setelah agak dingin air rebusan bisa langsung diminum. Selain itu buah papaya muda bisa digunakan untuk mengobati penyakit maag loh. 

Buah Mangga Muda (Sumber:medkomtekdotcom)

4. Jahe

Nah ini dia nih salah satu minuman yang dinisbahkan sebagai minuman syurga oleh Al-Qur’an. Rata-rata masyarakat suku sasak menggunakannya untuk mengurangi sakit pada tenggorokan. Meskipun jika kita mau mengkaji lebih mendalam kita akan mendapati 1000 keistimewaan yang lain dari jahe ini. 

Jahe (Sumber:halodoc)

Adapun cara pengolahannya menjadi minuman hanya dengan ditumbuk atau digeprek, dimasukkan kedalam gelas dan dituangkan air panas, kemudian bisa memilih untuk menambahkan gula secukupnya agar rasanya lebih enak. 

5. Kumis Kucing

Jangan sampe sobat membayangkan ini kumis kucing beneran loh. Ini adalah salah satu tanaman obat asli Indonesia yang memiliki nama latin Orthosiphon aristatus. Adapun manfaatnya cukup banyak, diantaranya memiliki khasiat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengobati batu ginjal. Untuk membuat minuman herbal, hanya dengan merebus daun dan bunganya sampai mendidih kemudian air rebusan bisa langsung diminum. Simpel bukan. 

Bunga Kumis Kucing (Sumber: Photo:Ist/Net)

6. Sawo Coklat

Buah sawo memiliki rasa buah yang manis pada kondisi matang. Namun untuk mengobati sakit perut, masyarakat Lombok memanfaatkan buah sawo yang masih mentah atau muda. Caranyapun sederhana, buah sawo muda bisa diblender atau ditumbuk hingga halus dan ditambah garam secukupnya. Air perasan bisa langsung diminum, semoga sakit perut yang sobat alami segera sembuh. 

7. Daun Turi

Ayo ada yang tau nggak nih tanaman apa?. Daun turi selain memiliki khasiat menyembuhkan pada luka, ternyata bisa juga dijadikan minuman herbal yang khasiatnya bisa menambah jumlah asi pada ibu menyusui. Caranya sederhana, cukup dengan merebus daun turi hingga mendidih kemudian setelah agak dingin bisa langsung diminum. 

8. Daun Alpukat

Selan buahnya yang enak, ternyata daun alpukat juga bisa dimanfaatkan oleh para penderita darah tinggi tentunya untuk menormalkan tekanan darah. Hanya dengan merebus daun alpukat hingga mendidih dan air rebusan bisa langung diminum. 

9. Daun Sirsak

Daun sirsak kaya akan kandungan vitamin C, folat, dan mineral lain dalam sirsak sepeti kalium, kalsium, tembaga, zat besi dan magnesium, menjadikan buah sirsak sebagai sumber nutrisi yang ideal. Selain dikonsumsi buahnya, daun sirsak banyak digunakan oleh masyarakat Lombok sebagai pengobatan herbal ataupun pengobatan tradisional. 

Daun Sirsak (Sumber: Alodokter)

Beberapa khasiat dari daun sirsak diantaranya mampu mengobati kangker, sesak nafas dan kencing manis. Pengolahan menjadi minuman herbal pun cukup sederhana, hanya dengan merebus daun sirsak dengan air secukupnya, tunggu hingga mendidih. Air saringan bisa langsung diminum setelah didinginkan terlebih dahulu. 

10. Ciplukan (Kelampokan dalam bahasa Lombok)

Dibanyak daerah ciplukan masih identik dengan tanaman liar. Dikarenakan kecepatan pertumbuhan dan penyebarannya, tumbuhan ini bisa ditemukan hamper disetiap tempat. Di perkebunan, sawah bahkan dijalan. Didalam ciplukan, baik buah maupun daunnya terkandung berbagai senyawa penting diantaranya seperti saponin,flavonoid, polifenol, fisalin, asam sitrun, asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin, dan vitamin C yang kesemuanya memiliki andil besar terhadap kesehatan. 

Ciplukan (Sumber:Honestdoctid)

Meskipun khasiatnya yang begitu banyak, secara umum masyarakat Lombok memanfaatkannya sebagai obat darah tinggi dan obat cacingan. Adapun untuk darah tinggi biasanya ciplukan diolah dengan merebus daun dan buahnya kemudian meminum air rebusan. Sedangkan untuk cacingan hanya menggunakan akar ciplukan yang digiling hingga halus kemudian air perasannya bisa diminum. 

Demikianlah 10 tanaman herbal yang sering dimanfaatkan oleh masyarakat Lombok sebagai minuman herbal. Untuk para pembaca kami sampaikan bahwa kekurangan dari artikel diatas tidak disertai dosis, takaran dan kriteria efek alergi yang berbeda-beda untuk setiap orang. Jika sobat ingin mencoba tanaman herbal diatas maka kami sarankan untuk berkonsultasi dulu pada ahlinya atau membeli racikan herbal diatas di toko herbal online yang sudah diramu oleh ahlinya. Kami doakan sobat semua yang sedang Allah uji dengan sakit agar segera disembuhkan aamiin yaa mujibassaailin. 

Sampai bertemu diartikel menarik berikutnya, coba juga cek artikel kami tentang destinasi wisata menarik dipulau Lombok. Semoga bermanfaat. 

Wassalamualaikum warahmatullah wabarokatuh.

Bagikan Artikel ini